No Plagiarism!Lp7pkT6WFwOc4NoLanufposted on PENANA 黃遙跪在我的腳掌上,看著我一下一下靠近,用手肘碰她的手肘。1234 copyright protection644PENANAty7TsofQOs 尼
直至第三十八下,我就無力上來了。1234 copyright protection644PENANAXhF9CkzaKc 尼
她站起來,叫我休息一會兒,目標是第二組做三十四下。1234 copyright protection644PENANABHxQSu1zxp 尼
我轉身朝向地面,下身貼地,雙臂撐起自己上身,拉腹部筋。1234 copyright protection644PENANAySHosx5R8w 尼
然後再次轉身,躺好,休息一分鐘。1234 copyright protection644PENANAXPMKvSss9x 尼
黃遙看著手機的計時器,時間到了,又再次蹲下來。1234 copyright protection644PENANAmL3pVWc0uh 尼
她雙膝再跪在我的跑鞋上。1234 copyright protection644PENANAVl6OgecTAU 尼
只是這次改為用手掌,要我的手肘碰她手掌。1234 copyright protection644PENANAxhfueuK7Ef 尼
我試一下,捲腹起來,用手肘碰她雙掌。1234 copyright protection644PENANAlJq65oAJqW 尼
第二組,只做了三十三下,就力竭了。1234 copyright protection644PENANAMASCrVQP1z 尼
第三組,目標下調至二十八下,我剛好能達成。1234 copyright protection644PENANAkGT5PgC7oC 尼
第四組,目標是二十六下。1234 copyright protection644PENANAkpZtYYWQPz 尼
我在第二十五下力竭,即使躺著休息三秒,再次起來,都起不來。1234 copyright protection644PENANA0Mf3WfykYX 尼
「只差一下,加油。」黃遙說。1234 copyright protection644PENANAK3D20u2aZY 尼
「快有六塊腹肌了,加油。」黃遙再說。1234 copyright protection644PENANA4YU735oWum 尼
我咬緊牙關,面都紅了,努力地收腹上去。1234 copyright protection644PENANAAyUnBIKQPK 尼
可是太遠了。1234 copyright protection644PENANAUqBcQvaIFe 尼
這時她伸前了手,靠前一點,把手掌貼近我。1234 copyright protection644PENANAsEU5nDoLK8 尼
只差一厘米,手肘與她的手掌之間。不行,還是……差點。1234 copyright protection644PENANAnabNzM5eP3 尼
最後我碰到了,因為她及時抓住我的手。1234 copyright protection644PENANA6E9Ozyu7jr 尼
「二十六。」她說,拉我起來。1234 copyright protection644PENANAlB18pRi1YD 尼
靠前的她,與成功坐起的我。1234 copyright protection644PENANAx1wOupcnS9 尼
我們微笑一刻後,我仰後昏去。1234 copyright protection644PENANA5dHwG5t3yL 尼
足足躺了五分鐘。1234 copyright protection644PENANALFbWjHjZBh 尼
有風吹來時,偶爾她會咳嗽一下。1234 copyright protection644PENANAE82t7xX9jh 尼
今天她一直戴著口罩。1234 copyright protection644PENANAcZbnCOANja 尼
「你還好嗎?」我問。1234 copyright protection644PENANAyEdt1bQs5U 尼
「不應該是我問你嗎?」黃遙若無其事地說,「你,還好嗎?」1234 copyright protection644PENANAY6bcSf7LhI 尼
「我……」我頸部用力起頭,「我有維他命C。」1234 copyright protection644PENANAp1MXQ6zVP3 尼
「為了謝謝你幫我,至少讓我請你吃一顆維他命C。」我說。1234 copyright protection644PENANAnKJ3lHZaPT 尼
「好吧。你自己也別忘了吃。」她說。1234 copyright protection644PENANAcpdSTkzX2u 尼
我爬到書包那邊,取出了幾瓶營養丸。1234 copyright protection644PENANAhX4SG2lKce 尼
我起來給她一顆。1234 copyright protection644PENANAP9k2zJM3iK 尼
「你也吃吧,特別是蛋白丸。」她轉身拉下口罩吃了。1234 copyright protection644PENANA2eK6ZHPe29 尼
「蛋白質不只是讓你合成肌肉。」她說,「豐富的蛋白質還可以避免你在長跑的過程中,消耗了肌肉。」1234 copyright protection644PENANAsr1JUKvYCx 尼
「之前劉文青說,我訓練長跑的話,會失去短跑的爆發力。」我說,「爆發力肌肉也會在有氧跑步的時候消耗掉。」1234 copyright protection644PENANAh5nftAy9zR 尼
「所以你要多補充蛋白質,讓身體優先消耗血液的蛋白質,而不是分解肌肉的蛋白質。」她說。1234 copyright protection644PENANAw6TMsALZd9 尼
「還不快吃。」她催促,「你還要練跑的。」1234 copyright protection644PENANAYRUdugphH3 尼
我趕緊把四粒營養丸吃了,再喝水。1234 copyright protection644PENANAf0g2Pj6gap 尼
喝完水之後。1234 copyright protection644PENANAKYrvNA13c6 尼
「既然你給了我維他命C,那我給你一個口罩吧。」黃遙提出,從書包裡翻找。1234 copyright protection644PENANAYr6ghO7UQq 尼
「你怕傳染我嗎?我吃了很多維他命丸,我不怕的。」我笑笑。1234 copyright protection644PENANAjsb1ZnxUmK 尼
「誰怕傳染你了?」她反問,遞一個同款的口罩給我。1234 copyright protection644PENANAHTxEfmqlOd 尼
「那為什麼給我?」我感到唐突,接下。1234 copyright protection644PENANAyEkXA53eZp 尼
「戴著來跑步,練習缺氧跑。」她說。1234 copyright protection644PENANAmp4AufUq8y 尼
我呆了。1234 copyright protection644PENANAV0afg0K3OP 尼
她看我要冒冷汗的樣子,忍不住笑了。1234 copyright protection644PENANAo7nyigEdkD 尼
「跟你開玩笑。」她說,「真要戴著口罩跑步,你會死的。」1234 copyright protection644PENANADbtSZmvGAI 尼
然後她收回口罩,收到書包中。1234 copyright protection644PENANAbtehQkNqIg 尼
「好了,拉拉腿筋吧。」她說,「你要準備跑了。」1234 copyright protection644PENANAr4It86a1X0 尼
「跑……跑到哪裡?」我問。1234 copyright protection644PENANAcyCGyyMxu6 尼
「就在這裡跑啊,在公園繞圈跑。」她說。1234 copyright protection644PENANAhgO0Jc0zyY 尼
「每跑一周,就跑上梯級再滑下來。」她指著後面的鐵滑梯組合,「滑下來後,算一圈。」1234 copyright protection644PENANA7S9dDlogpk 尼
「目標是三十圈。」她說。1234 copyright protection644PENANAvGJY1ZSgsm 尼
「好的。」我興致勃勃。1234 copyright protection644PENANAGZEB9sYGTn 尼
於是我就開始跑了,每繞一圈,就碎步上滑梯組合。1234 copyright protection644PENANADhxzb2LTGU 尼
她站在那裡等我,再看著我從鐵滑梯滑下去。1234 copyright protection644PENANAfoJjT7PMro 尼
一圈又一圈,直至天色變暗。1234 copyright protection644PENANAmUat5j2YfQ 尼
跑步完成後,我拉筋過後。本想送她回去,因為她身體不好。1234 copyright protection644PENANAcZwDMTWoPr 尼
但她說不用特別照顧。1234 copyright protection644PENANARJeasha2Dq 尼
「就像平時從自修室出來一樣,各自回家吧。」她說。1234 copyright protection644PENANAoMDNfgkZ1e 尼
「那好吧。」我說。1234 copyright protection644PENANA3CuAhym4UH 尼
「今晚早點休息。明天還有更多訓練等著你。」她說。1234 copyright protection644PENANAGCLDnb94Zh 尼
「你也要好好休息,早點康復。」我說,「明天繼續做我的教練。」1234 copyright protection644PENANAk6eYgXbz46 尼
「放心,明早我就會什麼事都沒有。」她眼睛瞇了一下,在口罩之上。1234 copyright protection644PENANAcRxkbOuF6w 尼
穿過靜謐的隧道後,我們分別了。1234 copyright protection644PENANAtpYDiooatC 尼
第二天上學時,在校門遇不上周樂樺,因為我差點遲到。1234 copyright protection644PENANAYXigysWLpt 尼
差點醒不來,都怪身體太疲累了。1234 copyright protection644PENANA8eMtJeWFxl 尼
課室中,交功課的時候,發現書包裡有黃遙的課本。1234 copyright protection644PENANAkZfuNuwQ4l 尼
書包在我腿上,我看著那課本。1234 copyright protection644PENANAnMYw22IGO5 尼
莫非是昨天舉書包、訓練肩膀前,為了平衡兩個書包的重量,把書本調來調去。有一本漏了還回去?1234 copyright protection644PENANAZQDmYFzsbP 尼
「你帶了什麼違禁品?」李小生過來偷看。1234 copyright protection644PENANAziZbXaP5tX 尼
若然被人發現,我書包裡有5A班女生的書,肯定出事。1234 copyright protection644PENANAVN2fKGwE3D 尼
可能會影響黃遙的名聲。1234 copyright protection644PENANAXYLXC5aIwl 尼
我馬上抱緊書包,不漏一絲空隙。1234 copyright protection644PENANAbCo8KsoWu1 尼
「嘩,肯定是不得了的違禁品。」李小生說。1234 copyright protection644PENANAnsFsCT0Wa6 尼
「我要舉手了,叫老師搜你書包。」他裝作要舉手。1234 copyright protection644PENANABB9gLhqDV7 尼
「別玩了。」我拉著他的手。1234 copyright protection644PENANAvfSkYxQo5e 尼
「18禁書?」他悄悄問。1234 copyright protection644PENANAuGIsNeSKTi 尼
「不是。」我說。1234 copyright protection644PENANA6UToLDkDv4 尼
「別別別……真的別玩了。」我再拉著他。1234 copyright protection644PENANAeoVnp5f2ZE 尼
第一個小息鐘聲響起,我拿起兩本書出去,一心想還書。1234 copyright protection644PENANAUd8WG6avFP 尼
底下的那本書是黃遙的,被上面的書遮蓋。1234 copyright protection644PENANAsLM8Uk0yb3 尼
我尷尬地走到5A班門前,透過玻璃窗看看裡面。1234 copyright protection644PENANAZCaLzfpEdR 尼
裡面還沒下課,我來早了。1234 copyright protection644PENANADWBtmgfPDv 尼
等了一會兒,我不自覺地找找她的位置。1234 copyright protection644PENANAZvfrNa0Lae 尼
她不在?1234 copyright protection644PENANAFqJeRb85XZ 尼
我找不到她,只看到一個空位。1234 copyright protection644PENANAr77AfPZsJT 尼
今天她又缺席?1234 copyright protection644PENANAczEiVzuB82 尼
走廊漸漸多人,會來5A班的她出現了。1234 copyright protection644PENANA41eTws9ywl 尼
周樂樺正在走過來。648Please respect copyright.PENANAQys7j7QcLq
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216.73.217.22
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