No Plagiarism!6IsqYhuQyAxqrcrI9jVLposted on PENANA 438Please respect copyright.PENANA0RXtBr6lsM
1234 copyright protection434PENANAvMHFdIF0nN 尼
IG推特同步發布美食照:1234 copyright protection434PENANAWMJoThO3jO 尼
皮皮的ig: https://www.instagram.com/pippi__office/1234 copyright protection434PENANAhLdhv7fgXQ 尼
皮皮的x: https://twitter.com/pippioffice1234 copyright protection434PENANAvhmdODLTnM 尼
追蹤起來喔~1234 copyright protection434PENANAjmJrtCfxC2 尼
438Please respect copyright.PENANAFzyVAF8Ig4
1234 copyright protection434PENANAPYi89gUari 尼
438Please respect copyright.PENANAXD1FBnC6v9
1234 copyright protection434PENANAOVB1epfUGB 尼
午安,諸君,皮皮又來啦ouo1234 copyright protection434PENANAVsrNgPPPU0 尼
今天的午餐就不勞費心了(忘記這禮拜要休四天,照常準備便當,現在要把它消滅掉,不然明天沒辦法做新的。1234 copyright protection434PENANAeYzA29HUA4 尼
超好笑,忘記我還有幾個上班用的便當,但這個禮拜又沒上那麼多天,最後還是進了我的肚子,也算一件美事,至少我不用看著吳柏毅,想很久午餐要吃什麼,那個便當直接拿下去微波就解決了。1234 copyright protection434PENANAPlDazCvRki 尼
難怪看很多營養師都說,要減肥或是飲食控制的話,除了減少外食,可以的話就是盡量做一些簡便的預處理食品在冰箱,這樣餓的時候,也不至於馬上就可以得到緩解,而且也不是亂吃。1234 copyright protection434PENANAZGIx94XjYT 尼
決定下個月發薪日,去旺來興看看有沒有那種拋棄式可微波的便當盒,多買幾個來替換,在冰箱保存上,也會比較好堆疊。1234 copyright protection434PENANAOwHuHWf8VG 尼
不是說一般市面上便當盒不好,但缺點就是長得太漂亮,很容易這個也想要,那個也想要,最後變成大家都很美,但形狀都不一,老實說在冰冰箱或是冷凍的時候,就會有一種暴躁的美感。1234 copyright protection434PENANAFbt596P28W 尼
((因為塞不進去哈哈哈哈!!!1234 copyright protection434PENANAQBeZAIVArG 尼
最近其實有點煮到膩了,雖然這跟我以往的三分鐘熱度不符合(只能說我會開始明確意識到問題,然後強迫自己去做。1234 copyright protection434PENANAl8VBWYUfYD 尼
ex:1234 copyright protection434PENANAwWmtM9XQ9u 尼
1.逼迫自己喝水(為此還買了史丹利的杯子,但我弟說我只是找了個好藉口哈哈)1234 copyright protection434PENANA7IguhE9uvL 尼
2.逼迫自己再忙也要''至少''高有氧30分鐘(有時間還是會去慢跑一小時加高有氧,還沒那麼多錢和時間去健身房,但不排除以後會),1234 copyright protection434PENANAuAkQEAJXi9 尼
3.打開外送平台會想先想到這一餐200抵我自己做的1.5個便當價格,然後就把吳柏毅關起來了哈哈哈(尤其在月底,專門去看自己花用的那個帳戶,就會陷入一陣沉默,然後還是乖乖去樓下消耗食材)1234 copyright protection434PENANA3BWsTQ8GLy 尼
4.上班出門不帶錢包就不帶錢包(我以前很常因為看到路邊攤在回加上就停下來,但只帶手機出門就沒這問題((因為很多路邊攤或夜市沒有linepay1234 copyright protection434PENANAvvZBmSI5iq 尼
5.發薪日當天強迫自己轉一半的錢去另一個帳戶,直接hardcode模式開局,從月初到月底,只要想到我花用的那個只有一點點錢,整個人就乖了許多(手機使用報告:您這個月多達六個未使用應用程式已經關閉睡眠-蝦皮,pchome,熊貓......1234 copyright protection434PENANAaY0I4AEAcB 尼
大概就是這樣啦。1234 copyright protection434PENANAbtFs2d7QNl 尼
尤其是那個存錢,我後知後覺,才覺得我對我自己真的是王八蛋,領完薪水直接把一半存進要拿很麻煩沒有綁行動支付的那個定存,然後打開剩下的部分,看到那個金額,在活不下去跟犒賞自己,我她媽選了前者哈哈哈哈1234 copyright protection434PENANAt3rovdPkPD 尼
被友人說是何苦呢?1234 copyright protection434PENANA19HpSxjacm 尼
不是啊,沒有一點錢錢,真的會良心不安耶。1234 copyright protection434PENANA7g1GPq0afH 尼
那麼今天的分享就到這裡啦~1234 copyright protection434PENANA4eTZ4H0PEo 尼
另外另外~麻煩喜歡的各位按個喜歡和追蹤嘛~我真的很好其這些到底有沒有人在看哈哈哈!1234 copyright protection434PENANAnKW8PyXQtm 尼
那大概就是這樣了,諸君下次見囉~1234 copyright protection434PENANAtqwVABIIx4 尼
438Please respect copyright.PENANA5BWpqgWTKv
1234 copyright protection434PENANAYMfqzrIi2V 尼
438Please respect copyright.PENANADJ3IpiPBWl
1234 copyright protection434PENANAlsfBrA5glO 尼
438Please respect copyright.PENANAAt9piZsXLi
1234 copyright protection434PENANAl0Gdxz6Ips 尼
216.73.216.95
ns216.73.216.95da2