No Plagiarism!FVbBZSvRvcrjSaHczBszposted on PENANA 469Please respect copyright.PENANAHhb8mEPh8Z
1234 copyright protection465PENANAHUp73R661Z 尼
1234 copyright protection465PENANA12SK5MqBeL 尼
1234 copyright protection465PENANAud7ModAK4N 尼
469Please respect copyright.PENANA4zfDR8oEqj
1234 copyright protection465PENANABfEGzBpefi 尼
469Please respect copyright.PENANAarcGMsRnoO
1234 copyright protection465PENANAkbVXH61EeD 尼
IG同步發布美食照:https://www.instagram.com/pippi__office/1234 copyright protection465PENANAbwW1yHPedp 尼
追蹤起來喔~1234 copyright protection465PENANAhoGeqJvhdU 尼
469Please respect copyright.PENANAiO9aq2krtp
1234 copyright protection465PENANAFASHh4bUUi 尼
469Please respect copyright.PENANAmjPcnkT0PG
1234 copyright protection465PENANAKPOxSfNhLd 尼
早ㄤ早ㄤ,我是皮皮!1234 copyright protection465PENANAmxzfsWJ6Ys 尼
今天放假,所以發發舊圖,消一下我的圖庫(*゚∀/1234 copyright protection465PENANA89FYzK0isL 尼
不然我圖片做不完,圖庫又快爆炸,處理的速度遠比不上我拍的速度哈哈哈!1234 copyright protection465PENANARafAYoo4na 尼
今天單純說一下這三張的料理。1234 copyright protection465PENANADlg2Ikrnke 尼
大概上上月,朋友生完小鬼,剛出院在家坐月子的第二個禮拜,我去她家拜訪,順邊當私廚,廣義來說我真的快變她的私廚沒錯哈哈 ٩(。・ω・。)و1234 copyright protection465PENANAndxZTkLb6n 尼
有人可能會問說,坐月子餐,這幾道看起來不是很補?1234 copyright protection465PENANAp2SdcNSlAe 尼
這邊我要解釋一下,雖然說我不是營養師,但好歹下廚這麼久,也是大概知道什麼東西適合產後什麼不適合,再加上一般常見的產後補食,朋友普遍都不喜歡。1234 copyright protection465PENANAfmGLHYK3DJ 尼
(對,就是在說你們,麻油雞豬肝還有其他有的沒的)1234 copyright protection465PENANAojkhG9srOh 尼
所以考量她個人口味,還有營養價值,最後決定燉番茄雞湯,煮黑糖地瓜湯,清酒蛤蠣蒸蛋,還有清炒食蔬。1234 copyright protection465PENANAqz3KaYWB54 尼
你們可能會問怎麼沒拍蛋,因為我的蛋不是裝在一般的瓷碗哩,是直接放不銹鋼湯桶上蒸爐,所以拍起來很醜就沒放了,最後最後還有被我省略得主食十穀飯。1234 copyright protection465PENANAZlwS7hAqro 尼
結果來說,朋友非常滿意,除了蒸蛋有放清酒,因為朋友也不喜歡米酒,所以敢換口感清洌的清酒下去輔助蛤蠣的味道。1234 copyright protection465PENANAElSxqG8yDq 尼
蒸蛋也是另有玄機的,不走尋常路線,為了增加營養價值和口感,有加嫩豆腐進去,混合前要把嫩豆腐攪拌成向豆漿糊一樣的質地,再加入蛋液和昆布高湯,最後一定要記得過濾,不然蒸出來會有很多綠綠一點一點的,那是昆布高湯的昆布細渣渣哈哈哈!!1234 copyright protection465PENANAsifx6vonDm 尼
我那時候試做,拿起來的時候還很疑惑那是三小,後面仔細想,才發現我第一次沒濾高湯!ॱଳॱ 1234 copyright protection465PENANAGev6oyvxr4 尼
後面還是有成功,朋友也很喜歡,就連教女也很喜歡。1234 copyright protection465PENANAkYdZ4GV1kN 尼
那今天的日記就到這裡啦~1234 copyright protection465PENANAs31cSXGjlV 尼
各位下次再見拉皮皮皮皮(=´ω`=)1234 copyright protection465PENANAjHWh10ddWJ 尼
469Please respect copyright.PENANAo9xGtarLKg
1234 copyright protection465PENANAsY2dMnWfNb 尼
469Please respect copyright.PENANAJe7AF13jof
1234 copyright protection465PENANAJRIUHtXs01 尼
469Please respect copyright.PENANAEt9PhhGGRE
1234 copyright protection465PENANAczWP85oixL 尼
469Please respect copyright.PENANAmy7DMYEhqW
1234 copyright protection465PENANAeGQyudP6vQ 尼
216.73.216.64
ns216.73.216.64da2